月經(jīng)期腹脹怎么辦？
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月經(jīng)期腹脹怎么辦?
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀。月經(jīng)期間腹脹該怎么辦。另外，在月經(jīng)期的飲食也要特別注意，一旦出現(xiàn)腹脹就不要再喝牛奶或者不要再吃紅薯，因?yàn)檫@些食物都是產(chǎn)氣的，還有黃豆也會(huì)產(chǎn)氣，都會(huì)使腹脹的癥狀有所加重，所以在飲食上要注意，可以多吃容易消化的食物，多喝淮山湯有助于減輕腹脹的癥狀。
