壓片糖果減肥有危害嗎
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壓片糖果減肥有危害嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
壓片糖果減肥對人體是沒有危害。壓片糖果減肥是將各種蔬菜和水果壓縮制作成的，其中保留了蔬菜和水果的營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)還增加了各種的膳食纖維，因此能夠再補(bǔ)充人體所需要營養(yǎng)成分的同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動，達(dá)到減肥瘦身的目的。壓片糖果在食用之后可以減少其他食物的攝入，從而達(dá)到降低體內(nèi)熱量的作用，這種減肥方法不僅安全有效，并且對人體沒有副作用。
