大豆能幫助恢復(fù)月經(jīng)嗎
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問題描述：
最近工作有點(diǎn)忙，導(dǎo)致身體也變得不舒服，出現(xiàn)了月經(jīng)不穩(wěn)的現(xiàn)象，大豆能幫助恢復(fù)月經(jīng)嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在女性人類。如果腎臟疾病恢復(fù)正常，您可以通過檢測(cè)激素水平來決定是否服用激素類藥物來治療您的月經(jīng)不調(diào)。嚴(yán)重的月經(jīng)不調(diào)是由內(nèi)分泌不足引起的。需要服用荷爾蒙藥物進(jìn)行調(diào)整和治療。只有正常的激素分泌水平才能促進(jìn)月經(jīng)來潮，對(duì)健康有益。飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動(dòng)物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素，營養(yǎng)價(jià)值高。
