糖尿病是吃糖導(dǎo)致的嗎
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糖尿病是吃糖導(dǎo)致的嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病并不一定是吃糖導(dǎo)致的，但吃糖多了會增加患上糖尿病的可能性。糖尿病主要是由于自身的胰島素分泌不足，導(dǎo)致無法將攝入的葡萄糖進行分解并利用，所引起的一種代謝性疾病?；疾∫蛩厥嵌喾矫娴?，常見的有遺傳、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、運動量少、內(nèi)分泌紊亂、肥胖等，與吃糖并沒有直接關(guān)系。但是，由于糖當(dāng)中的熱量以及糖分很高，大量食用會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪堆積而引起肥胖，肥胖會增加機體對于胰島素的抵抗，從而間接引起糖尿病，所以，不能經(jīng)常吃糖。對于糖尿病的預(yù)防，一定要控制好飲食，減少糖的攝入，同時要通過運動來增加消耗。
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