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三天兩頭感冒怎么辦?

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三天兩頭感冒怎么辦?

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謝江強
謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
容易感冒發(fā)燒與身體虛弱,免疫力低,過度疲勞壓力大,加班歇息不好等關于,主要是病毒感染,著涼過敏刺激等引來的,還容易引來全身酸痛,乏力沒精神,流鼻涕,咳等情況,可以服食清熱解毒和抗過敏抗病毒等藥物救治,多喝溫水多吃蔬菜水果,始終保持充足深度睡眠,適當活動鍛練增強體質比較好。特別注意建議您在日常生活中要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,多鍛煉身體。

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