得了甲狀腺炎盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。但是在病情得到好轉(zhuǎn),進(jìn)入穩(wěn)定期以后,可以做一些適度的運(yùn)動(dòng),這對于預(yù)防病情的復(fù)發(fā)有一定的幫助。甲狀腺炎急性期的時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng),很有可能會(huì)干擾體內(nèi)甲狀腺激素的水平,從而影響甲狀腺炎的進(jìn)一步恢復(fù),甲狀腺炎急性期一般也建議注意休息,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗體內(nèi)大量的能量,可能會(huì)延長疾病的恢復(fù)期。但是如果在病情得到控制,逐漸轉(zhuǎn)入恢復(fù)期以后,是可以適度的運(yùn)動(dòng)的,這有利于提升機(jī)體的免疫力,從而也可以促進(jìn)疾病的快速恢復(fù)。