子宮肌瘤術(shù)后15天食譜有哪些
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陳健鵬 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
子宮肌瘤術(shù)后15天可以適量吃雞蛋羹、山藥粥、清蒸鱸魚(yú)等食物，有助于身體恢復(fù)。
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易于消化吸收，術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)能提供營(yíng)養(yǎng)支持。山藥粥含有黏蛋白和淀粉酶，可溫和滋補(bǔ)脾胃并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。清蒸鱸魚(yú)是低脂高蛋白的優(yōu)質(zhì)選擇，其不飽和脂肪酸有助于傷口愈合。術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的過(guò)渡原則，前3天以米湯、藕粉為主，隨后逐步添加軟爛面條、蒸蛋等半流質(zhì)食物，10天后可嘗試少油少渣的普食。所有食材應(yīng)徹底烹熟并避免辛辣刺激，每日可分5-6餐少量多次進(jìn)食。
恢復(fù)期需保持飲食清淡，避免豆制品、紅棗等可能引起脹氣的食物，同時(shí)配合適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
