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帶狀皰疹患者在沒有皮膚破損的情況下可以適量運動,若存在大面積水皰或劇烈疼痛則需暫停運動。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病,常表現(xiàn)為單側(cè)帶狀分布的疼痛性皮疹。
急性期出現(xiàn)成簇水皰或糜爛時,劇烈運動可能加重皮膚損傷或引發(fā)繼發(fā)感染。此時應(yīng)以休息為主,避免出汗刺激患處,可進(jìn)行低強(qiáng)度活動如散步。若皮損已結(jié)痂且疼痛減輕,可逐步恢復(fù)快走、瑜伽等溫和運動,但需避免對抗性運動或高溫環(huán)境下的劇烈鍛煉。
恢復(fù)期運動需選擇透氣衣物減少摩擦,運動后及時清潔皮膚。若出現(xiàn)運動后疼痛加劇或皮疹擴(kuò)散,應(yīng)立即停止并就醫(yī)復(fù)查。
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無痛癢感,一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。