年輕人頭發(fā)稀疏、干燥、有白發(fā)該怎么辦
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年輕人頭發(fā)稀疏、干燥、有白發(fā)該怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
考量這種情況是由于身體缺少微量元素或者是頭發(fā)沒調(diào)理好所引來的，首先平時的時候應(yīng)當(dāng)留意好自己的皮膚以及調(diào)理的情況，適當(dāng)?shù)氖强梢越?jīng)常性的動用精油實施護理，日常的生存中也是可以多吃許多含有膠原蛋白的食物，平時的時候應(yīng)當(dāng)多加留意好自己的歇息情況，不建議經(jīng)常性的加班。必須強調(diào)聲明根據(jù)你的闡述，要保持樂觀的心態(tài)，營養(yǎng)要均衡，適當(dāng)?shù)倪\動，放松心情。
