天天吃冬瓜可以減肥嗎
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天天吃冬瓜可以減肥嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
天天吃冬瓜絕不可以起些節(jié)食的效用，而且冬瓜屬于食寒性的食物，不要吃得過多，適當?shù)某栽S多是可以的，特別是在生完孩子之后，還是要好好的調(diào)養(yǎng)身體，這種肥胖是需要有一段時間來實施調(diào)養(yǎng)和徹底恢復(fù)的，想要節(jié)食，最終還是離不開活動或飲食想節(jié)食的方法，要忍耐鍛練，少吃多餐。
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