孩子如果出現(xiàn)拉肚子的情況,飲食上首先要保持清淡,多吃易消化的食物,少吃生冷食物,既能補充營養(yǎng)的同時,對腸道刺激又小,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等可以多吃的,食物我們一般建議選擇一些溫和的,同時富含維生素的,比如像蔬菜粥、蘋果泥、面食之類的,日常飲食中還可以添加一些益生菌的補充,能促進有益菌的生長繁殖,有效提高孩子腸道免疫力,家長應該幫助孩子養(yǎng)成一個好的生活習慣,這樣可大大降低疾病的發(fā)生率,平時要注意孩子的腹部保暖,實在嚴重的話,那還是需要到醫(yī)院做一下檢查。