月經(jīng)期可以吃玫瑰花茶嗎
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月經(jīng)期可以吃玫瑰花茶嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是在正常情況下，喝點玫瑰花茶、吃正常的五谷雜糧、吃飯是沒有什么影響的，吃辛辣的食物也不是很好，因為太多的辣椒會刺激，因為來月經(jīng)的期間血管是擴張的，并且是充盈的，吃辛辣的東西會使血流加速，來月經(jīng)時會使月經(jīng)量增多，并且對月經(jīng)沒有什么好處。一般什么都可以吃，但是有一點，就是盡量不要吃太多生冷和辛辣的食物，特別是有些女孩子在月經(jīng)期因為天特別熱吃冰激凌、冰棍，喝冷飲喝的太多，這樣對月經(jīng)是有影響的，有人吃完一下子月經(jīng)就沒了，就引起了月經(jīng)不調(diào)，這樣的情況是很多見的，往往在中醫(yī)上來講就是宮寒，對這個都是不利的情況。月經(jīng)是一個正常的生理過程，如果女性內(nèi)分泌正常，每個月都會來月經(jīng)。
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