孕婦怎么緩解燒心
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孕婦怎么緩解燒心
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
首先、孕期可以適當?shù)某孕┝魇常@樣的食物容易消化，還能夠防止反酸的發(fā)生、可以減輕孕吐反應，從而避免孕婦出現(xiàn)燒心的現(xiàn)象?？梢杂行У販p少食管的反流。其次、要注意少吃多餐，避免攝入生冷、辛辣、刺激性的食物，比如碳酸飲料、咖啡、辣椒、油炸食品等。
