月經(jīng)期間能吃紅參嗎
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月經(jīng)期間能吃紅參嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期最好不要吃紅參，因?yàn)榧t參具有活血化瘀的作用，月經(jīng)期吃紅參容易引起月經(jīng)量增多，引起頭暈、乏力等癥狀。紅參含有非常高的熱量，對于體質(zhì)偏熱的女性不適合使用，建議月經(jīng)期要注意休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，注意合理飲食，多吃富含高蛋白的食物以及含有鐵、維生素豐富的食物，不要吃生冷刺激性的食物，注意會陰部衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。女性在經(jīng)期可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如多吃雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等，這樣可以保持營養(yǎng)的均衡;
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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