手淫什么頻率是健康
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手淫什么頻率是健康
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
手淫頻度人人都不同，隨各人的身體狀況、心理狀態(tài)、時(shí)間、地點(diǎn)、接受刺激的強(qiáng)度等的變化而變化，并無(wú)固定的標(biāo)準(zhǔn)。衡量手淫是否過(guò)度，一看第二天是否出現(xiàn)周身倦怠、精力不集中及腰膝酸軟的癥狀;二看您在手淫時(shí)想刺激陰莖卻不能達(dá)到勃起，若是，則要減少手淫次數(shù)，注意休息。我們反復(fù)講過(guò)，手淫無(wú)害，但需要明確的是：對(duì)手淫有正確認(rèn)識(shí)，并以正確的方式進(jìn)行適度的手淫才是無(wú)害的;如果雖然手淫，卻始終認(rèn)為手淫是"惡習(xí)"、"骯臟"的，并養(yǎng)成抑制射精等不良習(xí)慣，則會(huì)對(duì)今后的性生活造成影響;手淫一定要順其自然，有性欲時(shí)可手淫來(lái)緩和性緊張，但不能沉湎其中，過(guò)度為之。正常射精一般一個(gè)月2-3次。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
