孕期吃辣對胎兒有什么影響
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孕期吃辣對胎兒有什么影響
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
孕期吃辣對胎兒不會有直接的影響。而辣椒是正常的食物，重要的是注意不要過度偏食。因為吃辣椒太多也有可能會導(dǎo)致上火、便秘等的問題發(fā)生，也會存在比較大的個體差異。一般只要自己吃辣椒不至于會發(fā)生嚴重的上火問題，就可以適當吃。辣椒里面也會有一些營養(yǎng)元素，在妊娠期并沒有絕對不能吃的食物。重要的是注意不要偏食，要保持食品種類的多樣化，注意少吃生冷、油膩和刺激性的食物，盡量不吃垃圾食品。然后要注意控制飲食量，不要長太多體重。
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