月經不調，量少呈褐色是怎么回事？
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月經不調，量少呈褐色是怎么回事？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
每次來月經量都特別少而且是褐色的可能會和月經不調有關系，考量是血瘀不暢或是宮寒致使的月經量少癥狀，首先要留意好月經期的衛(wèi)生，增加吃生冷食物，月經量少可以喝紅糖水增進經血排出來，或建議您可以去醫(yī)院做B超仔細檢查子宮內膜的厚度，需要有明確原因服食藥物調養(yǎng)。需要聲明注意平時積極參加體育鍛煉，飲食起居規(guī)律，清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，盡量保持心情舒暢。
