怎么樣調(diào)理月經(jīng)
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怎么樣調(diào)理月經(jīng)
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
建議平時不要加班，多留意歇息，不要太太過操勞，生活作息時間有規(guī)律，確保充足的深度睡眠，少吃辛辣刺激的食物，月經(jīng)不調(diào)主要原因是因為內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的，也跟自己的心情，氣候，除了工作壓力有關(guān)系，可以在家做些紅棗蓮子羹，銀耳粥等，多吃瘦肉，豬肝等食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
