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青春期男生減少熬夜對(duì)早泄有好處嗎

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青春期男生減少熬夜對(duì)早泄有好處嗎

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
青春期男性較少熬夜,保持充足的睡眠和精力充沛,對(duì)早泄是十分有益的。男性青春期是雄性激素分泌旺盛的年齡階段,很多青少年存在過(guò)度手淫和每天熬夜的習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間熬夜、過(guò)度疲勞,特別是晚上十一點(diǎn)后得不到有效充分的休息,會(huì)使人體的免疫力降低、第二天精神不振、植物神經(jīng)功能紊亂等。所以保持充足的睡眠,能夠極大的改善早泄這一問(wèn)題。同時(shí)建議保持合理營(yíng)養(yǎng)的健康飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,高蛋白、低脂肪飲食。每天規(guī)律作息安排,結(jié)合戶外慢跑等鍛煉,可使得早泄這一情況盡早恢復(fù)。

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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。

珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變,表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹,無(wú)痛癢感,一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體,呈淡黃色小顆粒,與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān),通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起,表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物,可能逐漸增大,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。

若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大,應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科,明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔,避免抓撓或自行處理。