杏子孕婦可以吃嗎？
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杏子孕婦可以吃嗎？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以適當(dāng)吃一些杏子。杏富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等成分，具有生津止渴的功效。杏子酸甜可口，富含胡蘿卜素，能增進(jìn)食欲，緩解食欲不振等早孕反應(yīng)。杏含有大量膳食纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通便，緩解孕婦便秘癥狀。但由于杏含有大量杏味酸，孕婦過(guò)量食用會(huì)刺激子宮收縮，甚至引起胎兒不穩(wěn)定或流產(chǎn)。
