姨媽痛也就是指痛經(jīng),包括原發(fā)性痛經(jīng)或者是繼發(fā)性的痛經(jīng)。建議女性朋友可以去當?shù)卣?guī)的醫(yī)院婦科詳細的做一下檢查,看一看是不是器質性痛經(jīng)所導致的問題,如果是器質性痛經(jīng)所導致的問題,可以在醫(yī)生的指導下進行針對性的治療,女性朋友在月經(jīng)期間要注意休息,避免勞累著涼,同時要多喝一些溫開水,保持愉悅心態(tài),適當?shù)膽敉膺\動,同時要做好個人的衛(wèi)生。某些女性在月經(jīng)期間,由于沒有做好小腹部保暖,身體受寒,或者在飲食方面吃了過多生冷食物,導致經(jīng)血循環(huán)不暢,經(jīng)血淤滯引起痛經(jīng)。