因?yàn)檫^(guò)度手淫導(dǎo)致白發(fā)，戒除了還可以變黑嗎
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因?yàn)檫^(guò)度手淫導(dǎo)致白發(fā)，戒除了還可以變黑嗎
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
過(guò)度手淫導(dǎo)致的白頭發(fā)戒掉后還可以使頭發(fā)變黑。過(guò)度手淫可能會(huì)導(dǎo)致身體腎氣不足引起腎虛，從而出現(xiàn)長(zhǎng)白頭發(fā)的情況。如果患者及時(shí)戒掉不良習(xí)慣，并通過(guò)藥物、日常調(diào)理的方法進(jìn)行治療，使身體恢復(fù)后，可能會(huì)隨著身體的新陳代謝使頭發(fā)變黑。如果戒掉不良習(xí)慣后并沒(méi)有使頭發(fā)變黑，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院，掛皮膚科通過(guò)相關(guān)的檢查，確診病因并治療。在日常生活中，還需要多參與體育鍛煉，并多食用新鮮的水果蔬菜，多喝溫水，提高人體免疫力。還需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持充足的睡眠，并多呼吸空氣，保持良好的心態(tài)，對(duì)于身體恢復(fù)都有一定的輔助作用。
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