缺鈣會(huì)引起血壓高嗎
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缺鈣會(huì)引起血壓高嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
目前發(fā)現(xiàn)缺鈣不會(huì)引起高血壓，是鉀可能葉酸也的。對(duì)一般人群調(diào)查結(jié)果是，每日食鈣量小于三百毫克者，高血壓的發(fā)病率是每日食鈣量大于1200毫克的兩到三倍，我國(guó)流行病學(xué)也證實(shí)，人群平均每日鈣攝入量與血壓水平呈顯著的負(fù)相關(guān)，也就是說(shuō)日鈣攝入量多者血壓低，少者則反之。高血壓的患者營(yíng)養(yǎng)要平衡不可以缺鈣的，若是真的缺鈣了可以吃鈣片，平時(shí)可以吃含鈣量較高的食物。
