睡不好覺(jué)頭暈怎么回事
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睡不好覺(jué)頭暈怎么回事
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡不好覺(jué)頭暈，多考慮可能為以下幾方面的原因:1.由于睡不好覺(jué)致使大腦得不到充分的休息，而處于長(zhǎng)時(shí)間疲勞的狀態(tài)，容易誘發(fā)腦神經(jīng)功能紊亂，就會(huì)產(chǎn)生頭暈的表現(xiàn)。2.睡不好覺(jué)的情況下也可能引發(fā)腦血管痙攣，致使大腦局部組織產(chǎn)生缺血、缺氧，這種情況下也會(huì)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。3.如果睡不好覺(jué)很可能導(dǎo)致血壓過(guò)度波動(dòng)，當(dāng)血壓升高時(shí)容易引起腦部血液灌注增多，致使腦血管擴(kuò)張也會(huì)引起頭暈的表現(xiàn)。因此，睡不好覺(jué)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象時(shí)，一定要及時(shí)針對(duì)睡眠進(jìn)行調(diào)理，提高睡眠質(zhì)量緩解頭暈的現(xiàn)象。
