失眠頭脹痛怎么回事
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失眠頭脹痛怎么回事
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡眠不足導(dǎo)致頭部出現(xiàn)脹痛，可能與睡眠時間過短或者睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致大腦不能得到充分休息，顱內(nèi)血管擴張引起的頭部疼痛有關(guān)。可以用毛巾做局部熱敷，也可以做疼痛部位穴位或者周圍肌肉的按摩，有利于緩解局部肌肉的緊張狀態(tài)，促進(jìn)血液循環(huán)、緩解頭痛。如果出現(xiàn)一陣一陣疼痛考慮是神經(jīng)性疼痛，可以服用維生素B1、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以做局部針灸治療，如果疼痛的比較厲害，可以用天麻燉鴿子湯喝或者服用正天丸、元胡止疼片等藥物。睡眠不足導(dǎo)致頭痛，應(yīng)該及時補覺，多吃安神的食物，提高睡眠的質(zhì)量。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
