痤瘡是不可以用力擠壓的,因為用力擠壓可能會導致炎癥的擴散,加重感染的癥狀。因此痤瘡的患者應積極去醫(yī)院進行治療,查明引起痤瘡的原因,去除病因并對癥治療,切勿自行擠壓,濫用藥物,以免加重病情。平時應注意局部皮膚的清潔,經(jīng)常用溫水或溫和的洗面奶清洗患處,避免使用過于油膩厚重的護膚品。飲食宜清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素的食物,少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物,保持大便的通暢,可以有效的減輕痤瘡的癥狀。注意休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,保持心情舒暢,避免焦慮緊張等,也可以有效的減輕痤瘡的癥狀。