如何才能讓自己快樂不在抑郁?
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如何才能讓自己快樂不在抑郁?
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
抑郁癥由各種原因引起，平常工作生活壓力大，沒有朋友和家人交流，封閉自己，長期以往嚴(yán)重者會(huì)有輕生念頭。建議心情要放輕松，不要給自己太大壓力，平時(shí)多跟朋友家人溝通，多出去外面走走，認(rèn)識不同的人，或培養(yǎng)不同的興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
