通常神經(jīng)性頭痛怎么辦
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通常神經(jīng)性頭痛怎么辦
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
患神經(jīng)性頭痛的話，可以通過(guò)按摩推拿治療、電針灸療法、電興奮療法、神經(jīng)肌肉電刺激療法、放松療法等方式治療，要根據(jù)自己的實(shí)際病情選擇最適合自己的治療方式。神經(jīng)性頭痛主要是由于生活不規(guī)律、經(jīng)常抽煙、經(jīng)常喝酒、經(jīng)常熬夜睡眠不足等因素導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、頭暈、煩躁易怒、腰酸背痛、焦慮不安、心慌等癥狀。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺(jué)，不熬夜，保證充足的睡眠。注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食節(jié)制。
