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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
由于培訓(xùn)比較緊張，精神壓力過大，所以就會致使身體再次出現(xiàn)許多生理性的反映，致使厭食，沒胃口等這些情況，所以首先要紓解自己的精神壓力，工作壓力太大時，必須首先排遣自己的壓力，可以通過做健身房等這些施放壓力的活動，或者是舉辦許多娛樂性的運動來協(xié)助自己解壓。需要強調(diào)的是建議你放松心情，不要熬夜，飲食要清淡，避免發(fā)燒感冒。
