白癜風(fēng)患者平常要注意哪些不良因素
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白癜風(fēng)患者平常要注意哪些不良因素
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，表現(xiàn)為局限性或泛發(fā)性皮膚黏膜色素完全脫失。白癜風(fēng)患者在日常生活中要注意避免不良因素，以免影響病情恢復(fù)。1、避免暴曬：白癜風(fēng)患者要盡量避免陽(yáng)光暴曬，因?yàn)樽贤饩€照射會(huì)加重白斑的擴(kuò)散，導(dǎo)致病情加重。在外出時(shí)應(yīng)做好防曬措施，如涂抹防曬霜、穿長(zhǎng)袖衣物等；2、避免外傷：白癜風(fēng)患者要避免外傷，因?yàn)橥鈧麜?huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，從而引起白斑擴(kuò)散。在日常生活中要避免磕碰、抓撓等行為；3、注意飲食：白癜風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃一些富含維生素C的食物，如獼猴桃、蘋(píng)果等，有助于促進(jìn)黑色素細(xì)胞生成。同時(shí)也要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免影響病情恢復(fù)；4、保持良好心態(tài)：白癜風(fēng)患者要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不要過(guò)度焦慮和緊張。因?yàn)榍榫w波動(dòng)會(huì)影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)。
