頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
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頭發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
首先保持充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣油炸等刺激性食物。保持頭部清潔，預(yù)防頭皮炎癥，每天用手輕輕按摩頭皮或者用梳子從前往后，輕輕梳頭皮，使頭部血液循環(huán)加速，這樣可以防止脫發(fā)。多吃一些有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物，蛋白例如牛奶，肉類，魚類，海帶，胡蘿卜等。洗頭發(fā)不要過(guò)于頻繁，干性頭發(fā)一周清洗一次就可以，油性頭發(fā)3-5天清洗一次。這樣可以有效的防止脫發(fā)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
