痛風(fēng)可以吃檸檬嗎
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痛風(fēng)可以吃檸檬嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)患者平時(shí)可食用檸檬。痛風(fēng)是因?yàn)榛颊呱眢w中血尿酸含量過高，尿酸結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)中引起的病癥，檸檬屬堿性食品，嘌呤含量少，痛風(fēng)患者適量食用檸檬并不誘發(fā)和加劇痛風(fēng)，也不影響病情控制。并且檸檬中還含有豐富的維生素C，能夠增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，還能增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃液的分泌，幫助食物的消化和吸收。痛風(fēng)患者日常生活中要注意飲食攝取，忌吃高嘌呤食物如火鍋、海鮮產(chǎn)品和動(dòng)物內(nèi)臟；同時(shí)也要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣、保持足夠睡眠，以免過度疲勞。
