頸部肌肉勞損怎么治療
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頸部肌肉勞損怎么治療
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
頸部肌肉勞損后，首先應避免再或多活動頸部，可以帶著頸圍來保護頸部?？梢苑梅晴摅w類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛。最后可以輔助一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療等來促進勞損的修復。頸部肌肉勞損的患者建議平時加強營養(yǎng)，保證每日攝入足量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
