2型糖尿病人可以吃雪糕嗎
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2型糖尿病人可以吃雪糕嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
2型糖尿病患者是否能吃雪糕需要根據(jù)具體情況判斷。如果處于血糖控制穩(wěn)定期，則不建議食用雪糕；若正處于病情不穩(wěn)定期則可適量食用。1.不建議食用：由于雪糕屬于高糖、高熱量食物，且含有較多的脂肪和膽固醇等成分，在患病期間食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，不利于疾病的恢復(fù)。一般情況下是不建議吃的。2.可以適量食用：但如果在治療過程中，患者的血糖水平已經(jīng)得到較好的控制，并且身體素質(zhì)較好，此時(shí)是可以少量進(jìn)食雪糕的，但要注意避免過量食用，以免引起不適癥狀。除此之外，日常生活中，建議2型糖尿病患者還要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食上盡量以低鹽、低脂、低糖的食物為主，比如瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮的水果蔬菜等，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，如慢跑、游泳、打太極拳等，有利于提高自身免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)。
