痛風吃水果好嗎
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痛風吃水果好嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般情況下，痛風患者可以適量食用一些新鮮的水果。但并不能單純依靠食物來治療疾病。1、好處：對于痛風急性發(fā)作期的患者來說，在此期間需要嚴格低嘌呤飲食，而大部分水果屬于中等嘌呤含量的食物，因此是可以適當進食的。水果中含有豐富的維生素C和膳食纖維，能夠補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)以及促進腸道蠕動，對身體有一定的益處；2、壞處：雖然水果中的含糖量相對較低，但是其中也含有一定數(shù)量的果糖成分，如果過量攝入可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，不利于病情恢復(fù)。另外，部分人群在吃了大量高嘌呤類食物后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重的情況，此時不建議過多地食用水果，以免影響到疾病的控制效果。除此之外，日常生活中還要注意多休息，避免過度勞累或劇烈運動，同時也要做好保暖措施，避免著涼受寒。若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)檢查并進行針對性處理。
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