疏通頸部淋巴有什么方法
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我最近脖子不太舒服，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒有什么大問題，叫我多疏通頸部淋巴，我想知道疏通頸部淋巴有什么方法？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以準備一小團的按摩霜，這樣可以方便手指進行滾動和推拿，而不是像乳液乳霜那樣快速的被皮膚給吸收。然后再使用正確的按摩步驟，讓自己的臉蛋變得細膩光滑，可以疏通淋巴。用右手中間三個手指并攏，從左頸部的側(cè)邊的淋巴結(jié)往上推至耳后，然后再向下順著肩線滑至到肩窩，按摩結(jié)束以后，換另一邊并攏兩手中間的三個手指從眉心的地方沿著額頭兩邊往外畫圈進行按摩，然后再并攏食指和中指從眉心往下滑按即可。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
