子宮肌瘤飲食上注意什么
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子宮肌瘤飲食上注意什么
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
子宮肌瘤屬于雌激素依賴性腫瘤，所以，在日常生活中，要避免食用含有雌激素的保健品，比如燕窩、蜂膠、蜂蜜、蜂王漿等。平時(shí)要多吃一些有營養(yǎng)的干果，如堅(jiān)果和芝麻；要少喝酒；少吃辛辣刺激食物；日常生活中應(yīng)該以低脂肪高蛋白飲食為主，平時(shí)可以多吃一些瘦肉、雞蛋、青菜和水果等。平時(shí)要多做運(yùn)動，保持樂觀向上的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，還要經(jīng)常做身體檢查。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
