經(jīng)期喝涼茶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)
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經(jīng)期喝涼茶會(huì)不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間如果只是偶爾一次喝涼茶，并不會(huì)影響到正常的月經(jīng)周期。但如果長(zhǎng)期大量飲用涼茶，則可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)。1.不會(huì)：女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，身體的抵抗力會(huì)比較差，而且還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、腰酸等癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)喝一些紅糖水或溫開(kāi)水進(jìn)行改善，在一定程度上能夠緩解癥狀。但是不建議喝過(guò)多涼茶，以免加重痛經(jīng)的癥狀，甚至也會(huì)對(duì)子宮造成刺激，從而引起月經(jīng)量增多的情況發(fā)生。2.會(huì)：由于涼茶屬于寒性飲品，如果經(jīng)常過(guò)量飲用，就有可能會(huì)導(dǎo)致宮腔受到一定的刺激，從而誘發(fā)氣滯血瘀的現(xiàn)象發(fā)生，所以就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。另外，對(duì)于本身存在宮寒的患者來(lái)說(shuō)，也不建議喝茶，否則會(huì)使原有的病情進(jìn)一步加重。若患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診治療。平時(shí)要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還要注意休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜。
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