眼睛輕度近視如何恢復(fù)
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眼睛輕度近視如何恢復(fù)
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于度數(shù)不大的人群，是可以通過慣良好的用眼習(xí)慣及食療的方式，徹底恢復(fù)到正常視力的。在生活上要適度用眼，防止長期直面電子產(chǎn)品引發(fā)的眼疲勞，防止加班打游戲，看小說等不良行為，可以通過多做眼保健操及遙望遠方的方式實施眼睛的紓解。特別聲明注意合理膳食，做好日常調(diào)養(yǎng)護理，定期復(fù)查，適當(dāng)運動。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
