喝牛奶會(huì)拉肚子的,這個(gè)情況是因人而異的,有些人喝了之后并沒(méi)有太大的反映,有些人的腸胃吸收功能不是很好,有些人不太恢復(fù)牛奶,所以說(shuō)喝了之后都會(huì)有拉肚子的這個(gè)情況,如果說(shuō)一喝牛奶就拉肚子,建議就不要再喝牛奶了,可以決定許多其他的產(chǎn)品來(lái)喝是一樣的,即使辦到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡就可以。需要強(qiáng)調(diào)的是盡量不要吃任何刺激性的食物,多吃清淡的蔬菜和水果,也不要吃寒涼性的食物。