月經(jīng)不調(diào)可以吃雪糕嗎
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月經(jīng)不調(diào)可以吃雪糕嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果只是輕度的月經(jīng)不調(diào)，吃少量的雪糕一般也是可以的。大多數(shù)的月經(jīng)不調(diào)和飲食沒有相關(guān)性，但是一定不能偏食。太多量的吃雪糕，確實(shí)是有可能會因?yàn)槔浯碳ざ鴮?dǎo)致子宮平滑肌收縮，也可以間接地影響內(nèi)分泌的情況，也有的就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)量過少等。也有的患者會因?yàn)槌匝└舛鴮?dǎo)致發(fā)胖，也是有可能會影響到內(nèi)分泌?？梢杂盟幬镎{(diào)整一下，是盡量避免吃生冷高熱量的食物，包括高糖、高脂肪的食物。控制體重之外，也要注意盡量生活規(guī)律，要給自己減壓，必要時(shí)也必須做內(nèi)分泌檢查和治療。
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