瓠子孕婦能吃嗎
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瓠子孕婦能吃嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃干鍋，適度就好，不要吃太多。長(zhǎng)期食用可潤(rùn)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽免疫力。孕婦是可以吃瓠子的，瓠子味清淡，品質(zhì)柔嫩，其中含有豐富的蛋白質(zhì)及多種微量元素，能夠提高孕婦機(jī)體免疫力和抵抗力，同時(shí)，瓠子中含有豐富的維生素C，能促進(jìn)抗體的合成，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快孕婦消化吸收，還有解暑消腫的作用，所以孕婦適當(dāng)吃瓠子是很有好處的。
