在月經(jīng)期間能熬夜嗎
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在月經(jīng)期間能熬夜嗎
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間不建議熬夜，需要注意休息。女性在月經(jīng)期間雌激素、孕激素都達到最低峰，此時免疫力和抵抗力最差。如果熬夜，會使女性的身體狀態(tài)更差。經(jīng)期熬夜會加重經(jīng)期的不適感，更容易出現(xiàn)感冒、胃腸功能紊亂，也會加大炎癥的患病率，還會導致皮膚暗沉、長斑等，還容易感染HPV病毒。
