冬瓜海帶湯能減肥嗎
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我平時(shí)特別喜歡吃油炸一類的食物，導(dǎo)致身體比較肥胖，聽說多喝海帶湯能夠減肥，冬瓜海帶湯能減肥嗎？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
冬瓜海帶湯能夠起到輔助減肥的作用，但是需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)。冬瓜海帶湯的熱量比較低，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，但是不能單一的靠一種食物，達(dá)到減肥的效果，還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)并且長期的堅(jiān)持才可以瘦身。如果身體只是局部的肥胖，可以采取冷凍溶脂術(shù)，溫和的溶解掉體內(nèi)多余的脂肪。
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