中年眼睛模糊吃葉黃素有用嗎
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中年眼睛模糊吃葉黃素有用嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
中年眼睛模糊吃葉黃素有輔助的治療作用。葉黃素是一種類胡蘿卜素，是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，有助于維持視網膜的健康，對眼睛有一定的好處。視網膜有成像和感光的作用，當患者視網膜出現(xiàn)異常后，可能會出現(xiàn)視物模糊的情況，此時可以遵醫(yī)囑吃葉黃素，對于改善不適癥狀有幫助。葉黃素主要存在于綠葉蔬菜中，如菠菜、小白菜、芹菜、羽衣甘藍等。所以患者在生活中可以適量的吃些上述蔬菜，也可以起到補充葉黃素的作用。當患者出現(xiàn)上述癥狀后，要及時就醫(yī)，進行針對性治療，患者不要私自的用藥，避免用藥不當，影響身體健康。在生活中要保持良好的生活習慣，合理使用電子設備，定時休息眼睛，避免長時間盯著屏幕，也可以減少眼睛的疲勞。同時，在外出時建議佩戴太陽鏡，避免眼睛受到強光和紫外線的照射。
