駝奶對(duì)脾胃虛弱有效果嗎
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駝奶對(duì)脾胃虛弱有效果嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般來(lái)說(shuō)，駝奶對(duì)脾胃虛弱有效果。脾胃虛弱在中醫(yī)學(xué)上的術(shù)語(yǔ)，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹瀉等，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律或者是過(guò)度勞累等引起的。駱駝奶是目前很常見(jiàn)的一種天然飲品，富含多種營(yíng)養(yǎng)素，主要有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，具有補(bǔ)充能量、抗疲勞等效果。對(duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，駱駝奶是能夠作為日常的飲品之一，因?yàn)轳勀绦詼仄珶幔潜容^溫中帶熱的一種食物，適量飲用，能夠起到溫和暖胃的效果。但建議要適量飲用，不可以一次性飲用過(guò)多，避免引起消化不良等不良的反應(yīng)。對(duì)于脾胃虛弱的患者，日常要特別重視日常的保暖，腹部冷痛者則可使用熱水袋進(jìn)行熱敷。在飲食方面上，盡量要避免暴飲暴食，以免快速攝入大量的食物，從而加重胃腸負(fù)擔(dān)。此外該患者在平時(shí)生活中還要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，例如慢跑、散步、打太極拳等，適量運(yùn)動(dòng)則可增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
