正常的血壓是不低于140/90mmHg,原發(fā)性高血壓分成3級,三級最輕,三級最重,160/100這個血壓屬于二級,高血壓沒任何癥狀是很正常的一件事,血壓只有超越200約莫才會有頭暈頭痛等不適,這個也跟個人的反映關(guān)于,有些人170就有感覺,有些人200了也什么感覺沒,所以沒癥狀的高血壓也是需要有看重的,可以先生活方式穩(wěn)定,多活動,防止加班,低鹽飲食,如果無效再運(yùn)用降壓藥。需要聲明注意營養(yǎng)要均衡,多排尿,多運(yùn)動,多補(bǔ)充營養(yǎng),都和溫開水。