病人如果再次出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況,纖維化的骨質(zhì)就會刺激周圍的軟組織,并且會刺激內(nèi)部的滑膜,從而引來關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀。所以在再次出現(xiàn)疼痛時,必須防止關(guān)節(jié)部位反反復(fù)復(fù)的屈伸,和過度的載重運動,以免致使疼痛嚴(yán)重。再就是可以運用冷敷,來消除關(guān)節(jié)周圍組織劇烈疼痛,從而紓解疼痛。疼痛明顯時可以口服抗炎藥物來紓解疼痛。需求注意每天注意又充足的休息時間,避免劇烈運動。