血糖5.5高嗎
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血糖5.5高嗎
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖5.5不算高的，正常情況下人體的血糖是在3.9~6.1之間。小于3.9血糖是有一點(diǎn)低的，血糖要是低于2.8之后就屬于低血糖了。要是超過(guò)6.1之后，就是屬于血糖有一點(diǎn)高。血糖高的患者平常可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)整自己飲食的方法來(lái)進(jìn)行改善的。而且患者平常需要注意盡量不要吃比較稀的食物，飲食上要以干食為主，多運(yùn)動(dòng)也是有助于血糖的降低的。
