考慮有可能是著涼或者是腸胃功能紊亂,脾胃虛弱,可以服用腸道益生菌改善一下腸胃情況,或者去醫(yī)院消化內(nèi)科做碳呼氣試驗(yàn),查找胃內(nèi)幽門(mén)螺桿菌,如果是陽(yáng)性的話,可以口服抗生素藥進(jìn)行治療。從中醫(yī)上講是脾陽(yáng)不足,不能溫陽(yáng)中焦所導(dǎo)致的癥狀,可以喝一些溫補(bǔ)脾陽(yáng)的中成藥來(lái)調(diào)理,一般來(lái)說(shuō),中醫(yī)調(diào)理會(huì)很快見(jiàn)效,飲食上可以可以多吃點(diǎn)蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進(jìn)行食補(bǔ),平時(shí)也要清淡飲食,三餐規(guī)律,不要吃太飽、太油膩,禁煙酒,不要喝濃茶咖啡。